Äijäpilates on nimensä mukaan miesten oma juttu. Onhan pilates miehen luoma metodi, mutta enemmän se on ollut naisten suosiossa. Nyt miehille on oma ryhmä ja vetäjä on äijä itsekkin. Vesan tunnilla tunnistat tukilihaksiston merkityksen, keho notkistuu ja hengitystekniikkaankin kiinnitetään huomiota. 
Et voi tietää ellet kokeile!